189. ¿Me dejo las canas o me tiño? Con Raquel Bernácer.

¡Buenos días, jefas!

Es sábado y tenemos podcast.

Van más de 5 meses desde que no me tiño y esto de dejar mis canas al viento está siendo un viajazo a muchos niveles.

Me apetecía mucho hablar de este tema en el podcast con alguien que ya lo haya transitado y he invitado a una #silversister. Se llama @raquel.bernacer y es experta en menopausia, nutrición y autocuidado.

Hablamos de canas, tintes, belleza y cómo alimentarnos para vivir una menopausia rumbosa.

Vente a la cocina y ¡empezamos!


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