Carnaval: você tem ressaca comportamental na quarta-feira de cinzas?

Sabe aquela sensação de "reflexão profunda" que bate na quarta-feira de cinzas? Rossandro Klinjey explica, no Saúde Integral, a chamada ressaca comportamental, quando você fica pensando muito no que fez, se arrepende e deseja, às vezes, que pudesse voltar no tempo. Saiba que a emoção humana é algo natural, sendo um sinal das ações, então devemos aceitar o passado e focar no aprendizado.