Charge Mentale, ou quand le sportif doit penser à tout... (W. Manon Genet)
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Dans cet épisode, nous plongeons dans l'expérience de Manon Genet, triathlète de haut niveau, qui nous partage ses stratégies pour faire face à la charge mentale, un sujet encore tabou dans le monde du sport.
Un épisode proposé en partenariat avec Nutripure.
Charge Mentale, ou quand le sportif doit penser à tout... (W. Manon Genet)