Survivor Tour : je survis aux règles, au pipi et au caca en rando

Et autres conseils pour se passer de douche...Aujourd'hui, je vous partage mon expérience au sujet des déjections en randonnée : règles, pipi et caca compris. Je marche actuellement dans les Pyrénées sur le sentier GR10, à l'occasion de mon Survivor Tour, un tour de France à pied contre les violences sexistes.Chaque jour, je m'accroupis dans les bois pour uriner, déféquer et lâcher mon sang menstruel. J'utilise du PQ humide, une coupe menstruelle et des culottes de règles.Dans cet épisode intime et politique, je vous explique toutes mes stratégies pour vivre aux mieux ces moments (dés)agréables.Bonne écoute !Pour soutenir le podcast et écouter les prochains épisodes en avant-première : patreon.com/mariealbertfrPour me suivre sur les réseaux sociaux : ⁠⁠⁠@mariealbertfr⁠⁠⁠Pour recevoir ma newsletter : ⁠⁠⁠lalettreduneaventuriere.kessel.media⁠⁠⁠Texte, voix, réalisation, montage : Marie Albert (⁠⁠⁠mariealbert.info⁠⁠⁠)Musique : "Episodes" par Azoora feat. Graciellita (⁠⁠⁠soundcloud.com/azoora⁠⁠⁠)Licence: ⁠⁠⁠creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr⁠⁠⁠Photo tous droits réservés © Marie Albert Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.