Žaneta Skružná o dopadu soutěže Survivor na tělo i psychiku // EP. 15

Přidej se k The Tapes komunitě na herohero.co/thetapes pro epizody s předstihem a v plné délce, bonusy, tipy, Q&As, epizody navíc a další!

Jako velký fanoušek soutěže Survivor (nebo taky zahraničního Kdo přežije) mám z tohoto rozhovoru obrovskou radost, protože jsem mohla do detailu vyzpovídat účastníka poslední česko-slovenské řady a to energickou a usměvavou Žanet. Rozhodně neočekávejte běžný rozhovor o této reality show, já se vrhla rovnou na věci, co mě z mé pozice i pro účely podcastu zajímaly nejvíc z hlediska zdraví i psychiky ✨

Žanet se v rozhovoru otevřela o psychické náročnosti soutěže po všech stránkách, o návratu do reality, který určitě nebyl tak lehký jako si spousta z nás může představovat, ale také o tom, jaký měl tento extrémní zážitek dopad na tělo, zdraví, trávení, ženský cyklus, hormony a mnohem víc. 

O extrémním hladu, teple, podmínkách, fyzickém i psychickém vypjetí, ale taky se spoustou inspirace, pozitivního nadhledu a neskutečné energie. O tom, jak se dá k překážkám v životě postavit 🏝

Na herohero pak najdete i bonusovou část epizody, ve které se Žanet pobavím o malé kauze, která v rámci Survivora vznikla ohledně komentování ženské váhy od moderátora a která jen podtrhla hromadu stigmat, která kolem toho ve společnosti stále jsou. A to se mně ani mé bublině moc nelíbilo! 😁 Dále jsem ji vyzpovídala z hromady otázek, které jste mi naposílali tady a na Instagramu, ve kterých zjistíte víc o tom, jak řešili na ostrově hygienu, zda jí soutěž změnila vnímání sebe i okolí, na co měla největší chuť v průběhu a mnohem víc 🙋🏼‍♀️

Můj Youtube kanál (videopodcast)
The Tapes community
The Tapes Instagram
Lucie Instagram