ไม่เข้าใจ ทำไมไม่รักตัวเองสักที

จะว่าไปแล้วตั้งแต่เล็กจนโตมา
เราได้รับการปลูกฝังให้ดูแลร่างกายตัวเองโดยตลอด
เวลาหกล้ม ก็รีบไปล้างน้ำ ล้างแผล หาหมอปิดแผล
เรารู้วิธีที่จะทำให้ร่างกายเราแข็งแรง
เราออกกำลังกาย วิ่ง ฟิตเนส เล่นกีฬา
กินของที่ดี ให้เราสามารถอยู่กับร่างกายนี้ไปได้นานๆ

แต่พอใช้ชีวิตมาสักระยะ
เราจะรู้ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น
ไม่ได้มาทางกายภาพเพียงอย่างเดียว
บางครั้งร่างกายที่แข็งแรง
ไม่ได้ช่วยต้านทานการกระทบกระเทือนทางจิตใจได้