Как перезапустить карьеру? Спрашиваем бизнес-психолога и ментора - Веру Стародубцеву

Если не каждый, то точно каждый второй человек, занятый интеллектуальным трудом, рано или поздно сталкивается с проблемой выгорания, потери мотивации или просто приходит к карьерному тупику, где не видит возможностей для дальнейшего роста и движения. В этой ситуации главное - не отмахиваться от проблемы, не пытаться продолжать как ни в чем не бывало, заменяя одну компанию другой. Важно - остановиться, прожить момент кризиса и понять, что тебе действительно нужно для счастья и самореализации во второй половине жизни. О том, как правильно пройти путь изменений и перезапустить карьеру, мы говорим с Верой Стародубцевой, бизнес-психологом, консультантом и ментором, более двадцати лет проработавшей на руководящих позициях в международном бизнесе. Мы поговорили о типичных ошибках человека при выгорании, о том, как найти себя в новой реальности, можно ли выжить и жить в компаниях с красной культурой, где черпать оптимизм и как правильно ставить долгосрочные цели - карьерные и жизненные. Еще Вера рассказала, почему в формуле “хочу - могу - надо” акцент надо делать на слове “могу” и что девиз здорового перезапуска - “не все, не сразу, не в одиночку”. Обсудили важность социального капитала и почему эмоциональный интеллект, если он не развит, стоит начать развивать прямо сейчас.