37 строф о практике бодхисаттвы, строфы 1-6

Сегодня я продолжаю подкаст по тексту Гьялце Нгулчу Тхогме, и речь пойдёт о том, как организовать свою жизнь для серьёзной практики. Этому посвящены первые шесть строф коренного текста:1.
Теперь, когда у меня есть драгоценная человеческая жизнь, наделённая всеми свободами и дарованиями, — этот великий корабль, который так сложно обрести,
Чтобы освободить себя и других из океана [страданий] сансары,
Мне следует слушать, размышлять и медитировать
Без отвлечений день и ночь — вот практика бодхисаттвы.
2.
Привязанность к родным и друзьям накатывает мощной волной,
Неприязнь к врагам бушует словно пламя пожара,
А тьма неведения не позволяет мне разобрать, что принять, а что отвергнуть,
И потому покинуть родные места — вот практика бодхисаттвы.
3.
Когда покидаешь неподходящее место, тревожащие эмоции сходят на нет.
Когда нет отвлечений, духовная практика улучшается сама собой.
По мере того, как осознавание становится всё яснее, уверенность в Дхарме растёт,
И потому оставаться в уединении — вот практика бодхисаттвы.
4.
Лучшим друзьям, которые так долго были вместе, придётся расстаться,
Богатство и собственность, которые были добыты с таким трудом, иссякнут,
Сознание — путник, живший в постоялом дворе тела, — покинет его.
Поэтому, отказаться от забот этой жизни — вот практика бодхисаттвы.
5.
Если общаешься с людьми, чей ум обусловлен заблуждением, усиливаются три яда,
Усердие в слушании, размышлении и медитации ослабевает,
А любящая доброта и сострадание теряются.Поэтому избегать неподходящих друзей — вот практика бодхисаттвы.
6. Если полагаешься на добродетельного друга, недостатки искореняются,А благие качества проявляются всё заметней, словно растущая луна.
Воспринимать такого друга как что-то более ценное,
Чем собственное тело, — вот практика бодхисаттвы.Музыка для заставки by 99Instrumentals
 Приятного прослушивания!