ทำอย่างไรถึงจะเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ?
Release Date:
ทุกวันนี้เราอยู่ในโลกที่ง่ายต่อการถูกเปรียบเทียบ
ไม่ว่าจะเป็นใน Facebook, Instagram, YouTube, Twitter
หรืออะไรก็ตามในโซเชียลมีเดีย
แม้กระทั่งในโรงเรียน มหาวิทยาลัย ที่ทำงาน
มันจะมีโมเม้นที่แว้บขึ้นมากับตัวเองอยู่บ่อยๆ ว่า
สรุปนี่เราดีพอรึยัง เก่งพอรึยัง หรือเป็นที่สนใจบ้างรึเปล่า
เมื่อรู้สึกว่ากำลังเปรียบเทียบตัวเองกับใคร
ทำอย่างไรถึงจะหยุดความคิดเหล่านี้ได้ ?
ทำอย่างไรถึงจะเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ?