Владимир Демченко о секретах здорового позвоночника

У меня в гостях Владимир Демченко - врач спортивной медицины и реабилитации, мануальный терапевт с глубокими знаниями в области здоровья позвоночника.В этом выпуске:- Поправляем седалищный нерв- Может ли мануальная терапия помочь при мигрени?- Секреты правильного сна для здоровья спины- Техники бега: с пятки или носка?- Причины боли в спине и методы их устранения- Влияние физики на психику и наоборот- Грыжа: мифы и реальность- Советы по укреплению поясницыСсылки на мои соц.сети:https://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)https://vk.com/aganoffhttps://t.me/vladaganovАудиоплатформы (любые на твой вкус)https://band.link/InteresniyPodcast Ролик создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:https://kultbaza.ru https://www.instagram.com/kultbaza/https://www.tiktok.com/@interesniy_podcast