100: Целительный сон для Капха доши
Релиз:
В Аюрведе режим сна является одной из главных тем для поддержания здоровья, на ряду с режимом дня и сезонным режимом.
У каждого из нас, из-за различий в природной конституции, будут разные сложности с режимом сна. В этом эпизоде вы узнаете про режим сна для Капха доши.
Желаю вам здоровья и мира ✋Елена Джайн
..... Хариом Тат Сат
100: Целительный сон для Капха доши