Быть активным в возрасте — это тяжело? Обсуждаем с 63-летним марафонцем
Релиз:
Сложно ли оставаться в форме, если тебе за 60, как с возрастом меняется наше отношение к здоровью и почему мы больше всего боимся старости из-за физических ограничений?В этом выпуске обсуждаем активный образ жизни с 63-летним фотографом Андреем Чепакиным. Он тренируется каждый день, бегает марафоны и строго следит за своим питанием. А другие героини эпизода — 82-летняя яхтсменка, муниципальная депутатка с инвалидностью и редактор «Бумаги» — рассуждают о важности движения и страхах, связанных со здоровьем.
Быть активным в возрасте — это тяжело? Обсуждаем с 63-летним марафонцем