#8 Last episode 今の自分にとって、ウェルネスって何だろう？

MIKO Stories season2 Last episode
「今の自分にとって、ウェルネスって何だろう？」

2022年も後半に入って、いろいろなことが日々起こり、変化していきます。とっても久しぶりのMIKO Storiesは、Season2初めてのオフライン収録！
そして、Well Community by MIKOのスタートに向けて、このPodcastは一旦幕を閉じて、新しいフェーズに向かいます。

ホストのMiyuとYuko、そして今回はMIKOの運営に2020年から6月まで携わっていたViviの3人が、それぞれのライフジャーニーを通して「結局、今の自分にとってのウェルネスって何だろうね？」をテーマに、カジュアルに。本音で。流れるままに。
カフェトークをお送りします。

ウェルネスと向き合ってきて今感じる、それぞれの思いをシェアしたり、決められない時期、モヤモヤとの過ごし方、
SNSからの評価と自己評価のギャップとの付き合い方
自分自身の中にいる複数の信念や主張がある時に何が起こっている？
抑圧された自分の声を聞くと、どんなことが起こる？

など、今、湧き起こってくる事たちについて、楽しくトークしています。

これまで聴いてくださった方への感謝の気持ちと共に、お送りします。ありがとうございました！
Well Community by MIKOでお会いしましょう。

忙しく過ごす日々の間に、ちょっと一息つきながら。
日曜日の午後をゆったりと過ごすように 聞いてもらえたら嬉しいです🌴

Apple Podcast、SoundCloud、もしくはMIKOのWebサイトからお聴きください。

＊今回のPodcastの内容は、Well Community by MIKOの活動内容とは関連がありません。