Ep. 61: ¿Qué tiene que ver el periné con el ciclo menstrual y la fertilidad?

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¡Vamos al lío!
En el episodio de hoy me entrevista Estefanía Hurtado de la Asociación Española en apoyo a la Fertilidad Natural (AEFENA) para hablar del suelo pélvico y su relación con el ciclo menstrual y la fertilidad.

¿Alguna vez te lo habrías imaginado?

¡Pues están mucho más relacionados de lo que nos pensamos!

Hablamos también de mi taller: "Aprende a registrar tu ciclo menstrual" del que volveré a sacar una edición en directo a finales de año o a principios de 2022.

El estudio del que he hablado en el episodio sobre los cambios en la musculatura del periné a lo largo del ciclo es: "Is there a difference in the electromyographic activity of the pelvic floor muscles across the phases of the menstrual cycle?" DOI: 10.1589/jpts.27.2233 por le quieres echar un vistazo.

Si quieres saber más de AEFENA puedes bichear su web: https://aefena.es/

Te invito a suscribirte al podcast y a darle al me gusta en este episodio, que se me hincha el corazoncito 💜💜💜
¡Y no te olvides de dejarnos un comentario! 🤩

🐚 Si quieres que responda a tu pregunta sobre salud pélvica, sexual o ciclo menstrual mándame un audio de WhatsApp aquí: https://wa.link/cf4rf7

¡Un abrazote!
María

Música de Paper Navy y Pictures of the Floating World.

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