#701 広島湾岸トレイルを走ってきたご報告⑤

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今回22時間36分で体に取り込んだエネルギー補給の話。序盤はジェル、そして体の疲労度にあわせて固形物、そして温かいモノと変化させていきました(^^)
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#701 広島湾岸トレイルを走ってきたご報告⑤

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