ナッツお好きな方へ。とりすぎていませんか?
リリース日:
ナッツはダイエットや健康にいい食品!というイメージありますよね?私もそうで、最近よくとっています♪ですが、とりすぎは意外とよくないんです!脂質がおおくて太る、というだけでなく、ほかにもよくないことが、、。食品のよさを知ってる方はおおいと思いますが、とりすぎのデメリットも知っておく必要がありますよね!
ナッツお好きな方へ。とりすぎていませんか?
ナッツはダイエットや健康にいい食品!というイメージありますよね?私もそうで、最近よくとっています♪ですが、とりすぎは意外とよくないんです!脂質がおおくて太る、というだけでなく、ほかにもよくないことが、、。食品のよさを知ってる方はおおいと思いますが、とりすぎのデメリットも知っておく必要がありますよね!
ナッツお好きな方へ。とりすぎていませんか?