Правила тренировок при избыточном весе
Релиз:
Когда основной целью занятий фитнесом становится снижение веса, на первых порах лишние килограммы могут создавать ограничения в процессе тренировок. Рассказываем, как сделать тренировки безопаснее и эффективнее.
Правила тренировок при избыточном весе