Как приобрести рельеф?

После похудения многие ставят себе в качестве новой цели получение красивого мышечного рельефа. Вместе с экспертом Александрой Полуэктововй, элит-тренером тренажерного зала в клубе World Class Кунцево подробно расскажем, как добиться такого результата.