صدای نوجوون: صحبت راجع به خواب و مدیریت خواب و تاثیرش توی فعالیت های روزمره ما | اپیزود 04

تو این اپیزود  راجع به خواب حرف زدم چیزی که ما خیلی دوسش داریم و این دوستداشتن باعث شده یه جاهایی به ما ضربه بزنه به صورت مستقیم وغیر مستقیم :) اما بعد از شنیدن این اپیزود کوتاه متوجه اهمیت این موضوع و بالانس کردنش میشید :) خوشحال میشم اگر از این اپیزود لذت بردید اون رو با دوستاتون به اشتراک بذارید و همچنین فیدبک هاتون رو با #پادکست_صدای_نوجوون توی توییتر به گوشم برسونید یا همین زیر ویس مسیج بذارید :) که خیلیم باحاله-------------- توضیحات --------------شماره اپیزود: 04گوینده: سید رضا نژادموسویموضوع: خواب، و مدیریت زمان خواب-------------- -------------- --------------تمام لینک هاhttps://redl.ink/Sedayenojavoonpodکانال تلگرام | 🔰Telegram Channel:https://t.me/SedayeNojavoon لینک (حمایت مالی) دونیت | 🎁Donatehttps://idpay.ir/reza00498895 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.