#38　「太ってる人は自己管理できてない」ボディ・ポジティブと起業家としての葛藤

✉️「朝ごはん、何食べてる？」✉️「モデルとしても活躍する二人が"食"に関して気を付けていることは？」2人とも、朝ごはんは◯◯派だった！料理を続けるためのコツは？　一日をフルパワーで生きるために、何を・どのタイミングで摂取するのが一番いいんだろう。アサイーボウル、漢方、甘酒、白湯… ミラが実行している朝ごはんレシピもご紹介！みんなは、身体の健康を保つために、運動ってやってる？AMATERASは社員みんなでトレーニング！企業単位で運動する意義を感じる怜子。健康状態は仕事にも影響するよね。太ってる人は自己管理ができてない、ってよく言うけどさ…。一個人としても、企業のトップとしても、ボディ・ポジティブを推していきたい。でも会社のことを考えると、言わなければいけないこともあって…リスナーのみなさん、我々を助けてください。Z世代モデル・長谷川ミラ、佐藤マクニッシュ怜子がお届けするおしゃべりPodcastプログラム。- - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - -▼公式Instagram@tokyoyoungboss- - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - -▼メッセージ投稿投稿フォーム- - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - -▼ハッシュタグ#トーキョーヤングボス をつけて感想・質問を投稿！私たちは質問の内容や質問者をジャッジしません。