208. Preguntas febrero

Vamos a por el primer preguntas/respuestas del año:

1. Importancia del braceo
2. Series de 1000 metros
3. Bici estática ¿Una buena inversión?
4. Perdida de chispa en preparaciones de larga distancia
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Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes:

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