Kösz, jól: Mindenkin van belőle 1,7 négyzetméter, mégsem figyelünk rá – mindent a bőrről

Folytatódik a HVG egészségpodcastja, melynek évadnyitó adásában az alkoholról és a függőségekről beszélgettünk. Az évad második adásában most egy olyan szervünkhöz érkezett a Kösz, jól, melyről sokan azt sem tudják, hogy legalább olyan fontos funkciót tölt be, mint a máj, a szív vagy a tüdő. Ez nem más, mint a bőrünk. Ráadásul nem is kicsi szervről van szó: egy átlagos ember bőrfelszíne 1,7 négyzetméter, de ha a szőrtüszőket, a faggyúmirigyeket is hozzávesszük, akkor már 20 négyzetméterről beszélhetünk.
A bőrápolást és a bőr egészségét mégis sokan hajlamosak elhanyagolni. Podcastunkban ezért Bánhalmi Kata nemcsak azt járta körbe Tamási Béla bőrgyógyász segítségével, hogy mit is jelent az egészséges bőr, hanem a naptejekről, a bőrápolásról, a bőr és az immunrendszer kapcsolatáról, valamint a férfiak bőrápolásának legfontosabb tudnivalóiról is beszélgettek.
Sőt, arra a kérdésre is választ kaphatunk, tényleg ráncosak maradunk-e, ha nem mossuk le éjszaka a sminkünket.

Iratkozz fel a Kösz, jól csatornájára!
Spotify: http://tiny.cc/KoszJolSpotify
Apple Podcasts: http://tiny.cc/KoszJolApple

Hallgasd meg a HVG többi podcastját!
Spotify: http://tiny.cc/HVGpodcastokSpotify
Apple Podcasts: http://tiny.cc/HVGpodcastokApple

00:00 Intro
01:11 Mit jelent az egészséges bőr?
07:35 A napfény és az UV-sugárzás hatásai
22:38 Hogyan befolyásolhatja a hormonháztartás a bőr egészségét?
24:23 Mennyire hat a táplálkozásunk a bőrünk állapotára?
26:59 Milyen bőrtünetek jelentkezhetnek egyes belgyógyászati problémáknál?
28:15 Melyek a leggyakoribb bőrbetegségek Magyarországon, és hogyan kezelhetők ezek?
29:25 Hogyan válasszunk megfelelő orvost a bőrpanaszaink kezelésére?
31:37 Hogyan figyeljünk oda az anyajegyeinkre?
34:03 Mit érdemes tudni az intim területeken jelentkező bőrbetegségekről?
36:06 Pszichodermatológia – milyen kapcsolatban állnak az érzelmeink a bőrünkkel?
41:00 Mitől tűnhet fiatalabbnak a bőrünk?
41:58 Milyen kozmetikumokat használjunk?
47:57 Az esztétikai bőrgyógyászat