Когда эскапизм уже не стыдно (даже полезно)

В этом году многие люди задаются вопросом: может ли быть эскапизм (побег в воображаемый мир) здоровой адаптивной реакцией? Как ни странно, да. Если выполняется одно условие. Иногда эскапизм не только простителен, но даже показан. Без этого вполне можно надорваться. Что отличает одно от другого, какую роль в выборе поведения играет контекст, и даже немножко про то, почему ответственные взрослые люди любят игры (например, Майнкрафт).