Как понять, что перерабатываешь? Да, это можно не заметить
Релиз:
Слово «выгорание» всем надоело, но проблема никуда не делась: мы часто перерабатываем и редко это замечаем. Во втором выпуске подкаста обсуждаем, бывает ли здоровый трудоголизм, как заметить первые признаки нездоровых переработок и как восстановиться, когда силы на исходе. Ведущие: HR-стратег и карьерный консультант Ирина Аникеева и журналист Ксения РябухинаОбложка: @gotocamdenЗвукомонтаж: Юлия Быстрова
Как понять, что перерабатываешь? Да, это можно не заметить