РОЛИТЕ В ЖИВОТА | Гост Клара Кирилова | Подкаст Еп. 114
В подкастa "Ролите в живота" с гост психолога Клара Кирилова говорим за това с какво искаш да се занимаваш, разликата между любовта и емоционалната зависимост, ОКР-то и различните роли, които заемаме в живота.
👇Последвайте подкаста в:
Instagram - authcast
00:00:00 Интро
00:01:00 Как се запознах с Клара?
00:03:25 С какво искаш да се занимаваш? / Силните страни
00:11:40 Стъпките към мечтата
00:20:00 Изграждането на план / Мотивацията и Манифестиране
00:26:30 Ролите в живота / Себеоценката
00:32:48 Колко време отнема да изградиш ново поведение?
00:38:50 Опознаване и споделяне
00:43:40 Качеството на въпросите, които си задаваме
00:47:50 Разликата между любовта и емоционалната зависимост
00:53:00 ОКР 01:02:30 Терапевтичната връзка
01:05:30 Разочарованието в личностното развитие
01:08:30 Близките хора
01:14:30 Различните роли в живота ни / Границите
01:24:10 Техниката "Неутрализиране на негативното"
#подкаст #психология #Автентичност
Подкрепи подкаста в Patreon:
👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost
РОЛИТЕ В ЖИВОТА | Гост Клара Кирилова | Подкаст Еп. 114