EP107：泡芙人要先減體脂！杜絕復胖循環！（下）Feat.減重醫師黃乙絜

延續上週的EP106減重主題，了解到腸道菌種控制我們飲食取向！ 這一集聊到肌少症為什麼要先調整飲食？ 竟然靠吃就可以增肌？ 也從黃醫師臨床案例中，看到減重時謹慎監測身體數值變化的重要性。 減重不只是為了心理追求的美觀，更是「預防」醫學，遠離三高、糖尿病。 一起來聽黃醫師過來人的分享，年輕赫然發現脂肪肝，健檢數值紅字一堆！ 轉變成健康人的心路歷程！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments 更多醫療專業知識與臨床分享都在這！ 醫案文章 | 蕭御醫講透中醫 診所資訊 | 鍼還中醫診所 預約看診｜LINE@ Powered by Firstory Hosting