vol.151 如何保持高能量？先允许自己负能量

这一期我邀请到我的好朋友李雨，聊聊她的专辑《愚人谷及其寓言的往来》。你会听到：02:12 李雨又出新专辑了，我们要狠狠推荐它04:31 《骆驼》这首歌，最打动我的是那句“长在身上的家”18:16 近期【高贵】公然被人羞辱的故事22:49 别人的生活，真的比我们更好吗？31:58 一段关于自毁健康的自我反思36:31 理解人生中的起伏与能量波动45:37 渴望和外界连接，但连接本身也是消耗能量的事本期音乐：《玻璃屋》李雨�：想要了解更多关于主播的事微博：@高嘉程GaojC 小红书：高嘉程、高贵Videos想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22�：还有哪里可以收听小高的岛：苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜Spotify