【腹筋運動の際に腰が痛む方は…】EP24

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腹筋運動しているのに、腰に力が入ったり腰が痛い方はキャット&カウや下半身のエクササイズをしてから、腹筋に入りましょう!

【腹筋運動の際に腰が痛む方は…】EP24

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【腹筋運動の際に腰が痛む方は…】EP24
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