#59 竹踏み男とスマホ拭き男 -日常の習慣をトーク-
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新年度を迎えました。今後一年間の新たな誓いを立てる人も多いはず！
今回は日常の行動を見直すためにも、ライフスタイルが大きく違うパーソナリティ２人がそれぞれの良い習慣と悪い習慣を検証してみました。
瞑想や竹踏み、チンニングなど個性的なものもちらほら。寝る前のPodcast、YouTube、Kindleの作品も紹介しています！
＜お品書き＞
リスナーお便り / 佐々木典士さんの本 / ニュース斜め読み / 朝食は和洋２種 / 起床時間は崩さず / 日記 / スマホ清掃 / 芋けんぴ、ポテチ沼 / 3 good things / 歩くこと / 食事を記録 / 給食に出ていたアレ
#59 竹踏み男とスマホ拭き男 -日常の習慣をトーク-