#29 怒りの扱い方

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「うわ~それ考えたことあるわ~」な答えなき問いに、ダイスケとシュンスケが20分で答えを出すまじめでポップな実験型ラジオ。
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※今回も、録音環境の問題で音声が一部(特にシュンスケの音声)が聞き取りづらくなっております。ご容赦下さいませ…m(_ _)m

【今回の内容】
『怒り』の扱い方/どんな時に怒りが湧くか/対人、対システム、対社会の怒り/情動のラベリング/感情に名前を付けて客観視する/怒りは必要なのか?/怒りのポジティブパワー/怒りは複合的な存在/今回のフォーカスは「不満足」/自分の中に溜めちゃう簡易爆弾処理/感情を白紙に書き出す/怒りはう○こである

⚫︎参考資料①
『最高の脳で働く方法』
https://www.amazon.co.jp/最高の脳で働く方法-Your-Brain-at-Work/dp/4799324705/ref=nodl_

⚫︎参考資料②
『くりかえしのうた(茨城のり子)』
http://wordcrossroad.sakura.ne.jp/wp/?p=3392

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#29 怒りの扱い方

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