Тело, психика, психотерапия. Денис Андрющенко

Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора.
Слушатели задают вопрос, на каждый из которых ведущие - профессиональный психолог и креативщик предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

Полезные ссылки из выпуска:
👉 Телеграм-канал Дениса Андрющенко https://t.me/Gestalt_care
👉 Страница Дениса Андрющенко на сайте общества практикующих психологов «Гештальт-подход» https://gestalt.ru/author/baturino/

Все полезные ссылки в одном месте: все платформы для прослушивания, телеграм-канал, задать вопрос в выпуск и т.п. https://taplink.cc/tripunkta

Поддержать наш подкаст донатом https://www.donationalerts.com/r/tripunkta

Подкаст — резидент лейбла Толк: https://www.tolktolk.me/
По вопросам рекламы: partners@tolk.earth

Тайм-коды:
01:26 Всем привет! У нас в гостях Денис Андрющенко, клинический психолог, гештальт-терапевт, ведущий тренер программы Московский Гештальт Институт.
03:46 Что такое и как вообще выглядит телесно-ориентированная терапия?
14:10 Действительно ли тело реагирует на стресс таким образом, что ты начинаешь часто болеть?
21:55 Четыре вопроса о нейронных связях, эмоциях, психике и теле.
34:16 Всю свою сознательную жизнь я не могу сказать, что моё тело — моё.
46:27 Мое тело очень остро реагирует на стресс – я начинаю чесаться.
52:00 Когда я испытываю сильное чувство страха или стресс, все тело сжимается.
01:03:47 Вопросы про аллергию, астму, нейродермит, боль в горле, нервный тик, сутулость, синдром разраженного кишечника и повышенную температуру.
01:25:10 В моменты переживаний и тревоги включается режим самоуничтожения, и я начинаю откусывать губы до боли и крови.
01:32:01 Когда мне стыдно или неловко, я начинаю улыбаться или даже смеяться, черно шутить.
01:37:04 Перед тем как идти на пары, мое тело как будто перестает мне принадлежать: начинается сильная ломота в ногах, а в животе ужасный страх.
01:48:58 Про заикания, тики и аутотренинги.
01:56:30 Как отличить свои собственные телесные ощущения от «заражения» об окружающих.
02:04:58 Обсуждаем, как прошел выпуск. Подписывайтесь на телеграм-канал Дениса!