148. Как обрести спокойствие и гармонию

В глубине души большинство из нас желает спокойствия и силы. Поэтому мы пытаемся манипулировать обстоятельствами и стараемся контролировать все и вся. Чаще всего безуспешно.

Но мы не найдем долгосрочного спокойствия и силы во внешних обстоятельствах.
Не потому что вы плохо стараетесь, а потому что сущность внешних обстоятельств в их изменчивости.
Но на фоне всех изменений есть что-то постоянное. Там вы можете найти желанное спокойствие и силу. С этим эпизодом вы сделаете очень важный шаг в этом направлении!
Вы узнаете:
- какие существуют 8 изменчивых феноменов нашей жизни, которые отмечали философы еще тысячелетия назад, а сейчас они еще более актуальны!
- как не сопротивляться динамике жизни
- почему важно различать "чистую" и "грязную" боль
- как создавать фон безусловного спокойствия в нашей повседневной жизни
Приятного прослушивания!Получить записи Недели спокойствия и баланса - https://dreambig.community/calm_and_balance?utm_campaign=Week%2Bof%2BCalm%2Band%2BBalance&utm_source=Mave&utm_medium=Description
Записаться в Лист ожидания Комьюнити DREAMBIG - https://dreambig.community/info
Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://instagram.com/alena.borjesson
Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в моем Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson