123. Как не бояться осуждения?

Что удерживает нас от создания своих самых больших мечт?
Мы можем находить сотни отговорок, но глубинная причина часто кроется в страхе осуждения.
Если мы чуть глубже откроемся своему мышлению, то поймём, что боимся мы вовсе не чужих негативных слов, а собственных интерпретаций этих слов!
В этом эпизоде я хочу поговорить о том, как перестать бояться осуждений и начать делать то, что вы хотите и как вы хотите.
Вы узнаете:
Почему формулировка "Я боюсь осуждений" на самом деле неверная
Как работать с негативными мыслями о себе после комментариев других людей
Почему страх осуждения - это не проблема (и что на самом деле может создавать "проблемы";)
Как создавать ценность для других без притворства и фальши
Почему не стоит верить в то, что никто не будет нас осуждать
"Вам не нужно притворяться экспертом (чтобы не слышать в свой адрес осуждений), вам даже не нужно быть им, чтобы начать делать то, что вы хотите" - Продолжение в эпизоде.А если вы хотите иметь поддержку единомышленников в этом процессе,чтобы сделать желаемые результаты неизбежными, я приглашаю вас присоединиться к Комьюнити DREAMBIG.Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:
https://dreambig.community/info
Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в моем телеграм-канале: https://teleg.run/alenaborjesson