Замедление. Ускорение. Как найти свой темп? И можно ли достигать результатов без гонки?

Выпуск, в котором мы погружаемся в тему замедления и исследуем, как найти баланс между стремлением к успеху и потребностью в паузе.Размышляем о том, как стремление к достижениям формируется стандартами общества, и как инструменты для самопознания могут помочь нам найти гармонию.  Разберемся, чего вам будет стоить пауза, и как получить от нее максимум. И, наконец, предложим совершенно другой способ посмотреть на путь к лучшей версии себя.Упомянуты в эпизоде:Книга «Магия утра», Хэл ЭлродКнига Чипа Конли «Learning to love midlife»/«Как полюбить средний возраст» https://chipconley.com/my-books/Джинни Уайтлоу https://zenleader.global/team/ginny-whitelaw/Ссылки на нас:Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova Поделитесь этой ссылкой на подкаст «Со всеми все окей» с вашей аудиторией, это нас очень поддержит: https://sovsemivseokay.mave.digital/