Бонус к выпуску №8. Метта медитация от Ильи Журавлева <3

Настраиваемся на любовь! Полезные ссылки Ильи:Телеграм канал Metta and the city: https://t.me/metta_and_the_city (2 раза в неделю Илья и его партнёрка Ани проводят бесплатные сессии метты онлайн)Заботливый сайт Ильи: https://ilyazhuravlev.com И Илья в запрещенной сети: https://instagram.com/mozhno_gromche?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Неизменная суперкоманда подкаста:Люся Кравцова и Маша Сопец - авторки проекта;Алена Васильева - звукорежиссер и создательница уютной студии звукозаписи на дому;Оля Альпака - автор обложки подкаста, создательница иллюстраций, а ещё музыкант и автор нашего игривого джингла;Оля Ворожцова - smm-менеджер.Слушайте нас, делитесь подкастом со своими близкими, друзьями, знакомыми! Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски! Будем рады вашим лайкам и отзывам!Будьте открыты!На связи, ваши Люся и Маша ❤