Выпуск 2. Трудоголизм, выгорание, баланс. На какой стадии ты?

Поговорили о трудоголизме и эмоциональном выгорании. Ответили в этом выпуске на вопросы:Кто такие трудоголики?Почему это социально одобряемая зависимость?Как понять, что ты в зоне риска?Как не выгореть, и что делать, если ты уже горишь?Найти Лену и Катю в запрещенных соц.сетях:

@ms.sokolovalena
@oh_itsnotme
Телеграм канал Лены, где она рассказывает о психике, а также делится психологическими книгами и упражнениями для самостоятельной работы:
https://t.me/psychologist_sokolova