Выпуск 12. Потом доделаю, или почему мы прокрастинируем?
Релиз:
В продолжении одиннадцатого выпуска про заботу о себе, который мы рекомендуем вам послушать;) В этом выпуске мы поговорили о лени и прокрастинации. Что такое прокрастинация? Чем отличается прокрастинация от лени? И почему мы вообще прокрастинируем.А еще пытались разобраться, когда мы заботимся о себе, а когда батонимся)И ответили на супер-важный вопрос: как получать удовольствие от жизни?Найти Лену и Катю в запрещенных соц.сетях:
@ms.sokolovalena
@oh_itsnotme
Телеграм канал Лены, где она рассказывает о психике, а также делится психологическими книгами и упражнениями для самостоятельной работы:
https://t.me/psychologist_sokolova
Выпуск 12. Потом доделаю, или почему мы прокрастинируем?