Как выбирать себя и быть на своей стороне?

Любишь себя? А честно? А выбираешь себя в сложных ситуациях? А что такое любовь к себе и почему об этом сейчас так много говорят?
Эпичное возвращение подкаста: уже 4 сезон, вааау! Разбираемся с тем, как научиться брать на себя ответственность, почему это кайф и как начать путь к любви к себе?
Разговариваем с Аленой VS, специалистом по дизайну человека, что такое выбирать себя, как начать это делать, работать со своей самооценкой и находить возможности для этого каждый день. 

👉🏻Основной ресурс, где есть все выпуски и статьи по теме: https://t.me/kudabezhish
Мой аккаунт личный: https://www.instagram.com/lollisin
Алена: https://www.instagram.com/alyona_vs/
Таймкод:
0:54 - Как Алена сменила стиль жизни домохозяйки на жизнь, где она выбирает, чего хочет
2:43 - Что такое дизайн человека и как он помог Алене понять, чего она хочет от жизни.
4:10 - Откуда пошла фраза “быть на своей стороне”
6:30 - Почему я решила, что гуманитарий и пошла на журналиста?
9:42 - Быть на своей стороне - это и про ответственность за свой выбор
14: 27 - Что такое дизайн человека?
16:29 - все, что вас цепляет, помогает узнать больше о себе, и неважно, это ДЧ, карты таро или изучение физики
19:09 - вы уникальны. На всей планете нет другого такого. Пока вы себя не проявите, никто вам не поможет
22:12 - что такое высокая враждебность к людям и перфекционизм
29:24 - что такое “быть для себя на первом месте”