42. Тревожность

Мы постоянно крутимся вокруг темы сверхчувствительности и тревожности и наконец-то решили это обсудить.Что такое тревожность, как она ощущается, это проклятье или супер-сила? Как понять, что вы тревожный человек?Поделились своим опытом, рассказали парочку смешных и не очень историй. А еще раздали немного полезных советов.В выпуске звучат рекомендации: Книга Роберта Лихи «Свобода от тревоги»Трек для медитации Лолита Кокс «Мантра исцеления»Чат телеграмм «Куриные истории» – https://t.me/chickenstory