Сахар – зло? Нужно ли отказаться от сахара? И причем здесь чувства и эмоции

В подкасте поделилась своим опытом отказа от сахара 🍬, так ли страшен сахар, как о нём все говорят, и с чего начать✍️ Мой inst: rudenko.lenaa