Не переживай, мы рядом! Интервью с психологом о стрессе и волнении

В этом выпуске вас ждет встреча с психологом и зоопсихологом Евгенией Баландиной. Обсудили варианты помощи себе при стрессе и тревоге, где и как получить поддержку и что если родные люди только осуждают. Выяснили лучшую фразу для татуировки на случай горячих переговоров, нашли схожие инструменты в работе с людьми и кошками (спойлер: можно стабилизировать себя как котика) и договорились напевать Ивана Дорна с его знаменитым "не надо стесняться". Не забывайте ставить 5 звездочек подкасту, подписываться и отправлять кошатникам этот помогающий выпуск! - - - - - - - - - - - - Автор и ведущая: Дарья Полянскаягость выпуска: Евгения Баландина, психолог и зоопсихолог, ТГ Jane_talks_petsБольше полезной информации о воспитании кошек в ТГ-канале CATTALK_CHANNELЕсли у вас есть вопросы или предложения, то пишите мне на почту darya@cat-talk.ru