Почему силовые тренировки не сделают из вас мужика

В этом выпуске разберем, зачем нужны силовые тренировки девушкам:Что нам дают развитые мышцы тела?Можно ли перекачать ноги или верх тела девушке и стоит ли этого бояться?Для каких целей стоит рассматривать силовой тренинг?Развеиваем мифы о женских силовых тренировках, которые мешают стать красивее и сильнее и энергичнее.Бесплатный видеоурок: «Топ-5 ошибок в питании, которые мешают вашему прогрессу»: https://galinaognevaya.com/failsПодписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki