214 Отвечаем на ваши вопросы (№11). Ревность, чувство достаточности, забота и контроль

В этом постноводнем выпуске Аня и Стелла отвечают на вопросы слушателей: про ревность к бывшим и не только, ощущение недостойности того, что мы имеем, различие заботы и контроля, а также взаимодействие с токсичным окружением. Предыдущий выпуск вопрос-отве - # 211.




♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.

00:30 В чем разница заботы и контроля?
07:40 Как общаться с токсичными людьми?
24:10 Чувство недостойности и недостаточности
46:08 Ревность к бывшим и не только

Полезные выпуски:

201 Гиперопека и чрезмерный контроль
48 Личные границы
108 Эмпатия. Как поддерживать близких людей
203 Никогда не молодец, или ощущение недостаточности
135 Самооценка и отношение к своему телу
156 Нужно ли повышать самооценку?

Книги:

Линдси Гибсон — Взрослые дети эмоционально незрелых родителей
Линдси Гибсон — Свобода быть собой
Кэрил Макбрайд — Достаточно хорошая (на русском и на английском)

 



Взаимодействуйте с нами:

Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте davaipogovorimpodcast.ru
Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
Пройти опрос для слушателей подкаста
Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/

Мы в интернете:

Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru

🎙️ Видеокурсы от Стеллы - по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM