#37 Точка невозврата
Релиз:
Как в наборе веса тела или потере его формы мы достигаем пика и вдруг решаем что-то изменить? Как этот поворотный момент или точка невозврата возникает?
Рассказываю об обстоятельствах, какие при избыточном весе не устраивали меня, резко повлияли когда-то на меня и подтолкнули к переменам.
#37 Точка невозврата